Das leckere „Super You“-Rezept zum Nachmachen.
![SY_Energieschub02NEU_web Ballaststoff-Smoothie "Halbe Miete"](https://super-you.de/wp-content/uploads/2020/08/SY_Energieschub02NEU_web.jpg)
FÜR 4 GLÄSER (À CA. 200 ML)
// ZUBEREITUNGSZEIT CA. 10 MINUTEN
- 400 g frische Heidelbeeren
- 4 gehäufte EL geschrotete Flohsamenschalen
- 2 EL Ahornsirup
- 6–8 große Eiswürfel
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Heidelbeeren waschen, abtropfen lassen und verlesen. Alle Zutaten in einen Standmixer geben und ca. 30 Sekunden auf hoher Stufe mixen.
In Gläser geben und zügig trinken, da die Flohsamenschalen schnell quellen und andicken.