Rezepte von Super You
Entdecke eine Vielzahl an neuen Rezepten aus unserem Magazin
Gewinnspiel
Notizbuchsets im Wert von ca. 100 € zu gewinnen Wie sieht das perfekte Notizbuch für Gedanken, Ideen oder Skizzen aus? Wir finden, in etwa so: Einband aus weichem recycelten Leder oder veganen Materialien. Perfektes Aufschlagverhalten dank solider Fadenheftung, ermöglicht das Skizzieren auch über [...]
Kick-Ass-Brokkolisalat
DAS LECKERE „SUPER YOU“-REZEPT ZUM NACHMACHEN. Wie steuern wir gegen unerkannte „stille“ Entzündungen unseres Körpers an, die mit vorzeitiger Alterung, Übergewicht oder Burn-out einher gehen können? Mehr dazu sowie abwehrstärkende Rezepte in der neuen Super You… Grüne Kohlgemüse zählen zu den stärksten Entzündungshemmern. Mit [...]
Ballaststoff-Smoothie „Halbe Miete“
Das leckere „Super You“-Rezept zum Nachmachen. FÜR 4 GLÄSER (À CA. 200 ML) // ZUBEREITUNGSZEIT CA. 10 MINUTEN 400 g frische Heidelbeeren 4 gehäufte EL geschrotete Flohsamenschalen 2 EL Ahornsirup 6–8 große Eiswürfel Heidelbeeren waschen, abtropfen [...]
United Colors of Summer-Rolls
Das leckere „Super You“-Rezept zum Nachmachen. Erst wenn wir täglich Obst und Gemüse in allen Farben zu uns nehmen, versorgen wir uns mit der ganzen Fülle an Mesonährstoffen – allesamt grandiose Beautybooster und Zellschützer. Futtern Sie sich einmal durch alle Farben des Regenbogens, das [...]
Garden-Focaccia aus Blumenkohlteig
Das leckere „Super You“-Rezept zum Nachmachen. Überraschung! Dieses Rezept ist Low Carb… Schmeckt nach Dolce Vita, belastet aber dank Blumenkohlbasis kaum das Kohlenhydratkonto. Die Focaccia gefällt auch sonst Ihrer Gesundheit, denn der Mix aus Paprika, Tomate und Petersilie steckt voller Betacarotine. FÜR 4 Portionen// [...]
Super You: Dein HealthStyle-Magazin der FUNKE Mediengruppe
Das biologische Alter ist bis zu 70 Prozent beeinflussbar. Aber wie ernährt man sich wirklich intelligent? Und warum gehört zu einem gesunden HealthStyle mehr als nur Essen? Super You hilft Dir, sich im verwirrenden Dschungel von Diäten und Gesundheitsempfehlungen zu orientieren – wissenschaftlich fundiert und stets auf dem neuesten Stand. Wir arbeiten mit Allopathen und Naturmedizinern, Psychologen, Heilpraktikern und Sport- oder Ernährungswissenschaftlern zusammen.