Leib und Seele
So wohnt in einem gesunden Körper ein gesunder Geist
Auf dem Weg zum Inner Glow
der Clean-Meal-Prep-Wochenplaner in Zusammenarbeit mit Hannah Frey Die wichtigsten Prinzipien Was heißt hier „Clean-Meal-Prep“, was „Inner Glow“? Jeden Tag in die Kantine oder ins Restaurant? Auf Dauer ist das kaum gesund und geht ins Geld. Wer dagegen Mahlzeiten und Einkauf im Vorfeld plant, hat beides im [...]
Wie man KOMBUCHA SELBST MACHT
Unsere Idee für ein Wochenend-Projekt Kombucha, das perlend fermentierte Erfrischungsgetränk auf Basis von schwarzem Tee, ist DIE neue Hipsterbrause. Wie gut, dass es bei uns in der Redaktion einen hippen Brausetrinker gibt - Otto Liedtke, rechts im Bild -, der sich ohne viel Überredungskunst darauf einließ, [...]
Volle Dröhnung Yoga
Schreien statt Stille, Fuck-you-Position statt herabschauender Hund Beim Metal Yoga bringt Saskia Thode auch Typen ins Schwitzen, die mit Yoga bisher so gar nichts an der Matte hatten Vor der Bühne der Saint Vitus Bar in Brooklyn heult eine erwartungsvolle Meute. In dem [...]
Frisch von der Schönheitsfarm
Möhre statt Moisturizer, Hirse statt Hyaluron, Sellerie statt Serum Auf dem Wochenmarkt gibt’s die wirklich effektiven Beautybooster. Hier ein paar hübsche Tipps, wie Sie Haut, Haare und Nägel zum Strahlen bringen Wer schön sein will, muss ganz und gar nicht leiden oder viel [...]
Super You: Dein HealthStyle-Magazin der FUNKE Mediengruppe
Das biologische Alter ist bis zu 70 Prozent beeinflussbar. Aber wie ernährt man sich wirklich intelligent? Und warum gehört zu einem gesunden HealthStyle mehr als nur Essen? Super You hilft Dir, sich im verwirrenden Dschungel von Diäten und Gesundheitsempfehlungen zu orientieren – wissenschaftlich fundiert und stets auf dem neuesten Stand. Wir arbeiten mit Allopathen und Naturmedizinern, Psychologen, Heilpraktikern und Sport- oder Ernährungswissenschaftlern zusammen.