Rezepte von Super You
Entdecke eine Vielzahl an neuen Rezepten aus unserem Magazin
Frozen Peanut-Caramel-Bars
DAS LECKERE „SUPER YOU“-REZEPT ZUM NACHMACHEN FÜR ca. 8 Stück // ZUBEREITUNGSZEIT CA. 30 MINUTEN + Wartezeit 175 g Erdnussbutter 25 g Haferkleie 50 g Kokosblütenzucker 400 g kalorienreduzierte Eiscreme (z. B. „Sea Salt Caramel“ von Halo Top) 75 g gesalzene geröstete Erdnusskerne 200 [...]
Feierbiest Umami-Tsunami
Was für zwischendurch für 2 Gläser (à ca. 300 ml) // Zubereitungszeit ca. 20 Minuten 100 g Shiitake Pilze 60 ml Sojasoße 30 ml Worcestersoße 4 Stiele Minze 8 cl Vodka 20 cl Zitronensaft 200 ml Tomatensaft Pfeffer Eiswürfel 6 Kirschtomaten 2 Scheiben [...]
Darm-mit-Charme-Sandwich “Reuben-Style”
Das leckere Super-You-Rezept zum Nachmachen FÜR 2 PORTIONEN // ZUBEREITUNGSZEIT CA. 25 MINUTEN 150 g Grünkohl 2 Knoblauchzehen 2 EL Olivenöl 180 g rohes Sauerkraut 50 g griechischer Sahnejoghurt ½ TL Chiliflocken Salz 4 Scheiben Sauerteigbrot 20 g gehobelter Parmesan 4 Scheiben mittelalter [...]
Inner-Glow-Karottensuppe
Der Pflanzenfarbstoff Betacarotin aus Karotten tönt zart die Haut und stärkt die lichtempfindlichen Zellen unserer Augen Für 2 Portionen // Zubereitungszeit ca. 30 Minuten 2 Schalotten 20 g Ingwer 350 g Möhren 50 g Basmatireis Salz 2 EL Olivenöl 600 ml Gemüsebrühe 2 [...]
Super You: Dein HealthStyle-Magazin der FUNKE Mediengruppe
Das biologische Alter ist bis zu 70 Prozent beeinflussbar. Aber wie ernährt man sich wirklich intelligent? Und warum gehört zu einem gesunden HealthStyle mehr als nur Essen? Super You hilft Dir, sich im verwirrenden Dschungel von Diäten und Gesundheitsempfehlungen zu orientieren – wissenschaftlich fundiert und stets auf dem neuesten Stand. Wir arbeiten mit Allopathen und Naturmedizinern, Psychologen, Heilpraktikern und Sport- oder Ernährungswissenschaftlern zusammen.